住吉皮膚科ブログ

林 明日香（はやし あすか）の「ake-kaze」を紹介いたします。

林 明日香は、大阪府出身のシンガーソングライターです。

2003年に「ake-kaze」でデビューし、翌2004年には日本ゴールドディスク大賞のニューアーティスト賞を受賞しています。

日本語の歌詞が難しいので、下の括弧内は「ふりがな」にしてみました。


明け風涼しく 稲波渡り
（あけかぜ すずしく いねなみわたり）
幾世の大地に 遥々と
（いくせのだいちに はるばると）
永久に 石動ぎ無く
（とこしえに いずるぎなく）


とても13歳とは思えない、力強く魂のこもった歌唱力に、思わず聴き入ってしまいます。

この難解な歌詞を作詞したのは、鈴木健二さんです。

タイトルにもなっている「明け風」は、当初「朝風」だったようですが、林 明日香の歌声から広大な大地を吹き抜ける風を連想させられるように「明け風」と変更されました。

また、「石動ぎ無く」というのは、「石のように動くことなく」つまり「揺るぎなく」という意味の造語だそうです。

人生において幾度となく訪れる不安な気持ちを、一瞬にして吹き飛ばしてくれそうな、とても力強い曲です。


「ake-kaze」は、2003年に発表されたアルバム「咲（さく）」に収録されています。

「蕁麻疹（じんましん）」というのは、皮膚の内部で生じる浮腫みのような反応であり、皮膚の表面近くで生じる湿疹や皮膚炎とは異なります。

典型的な蕁麻疹は、急に皮膚の一部に痒みを伴い、虫刺されのように赤く盛り上がります。
赤みが地図のように拡がったり、掻いた部分がミミズ腫れのように赤く膨らむこともあります。

しかし、湿疹や皮膚炎と違い、24時間以内に赤みも痒みも消えてしまう場合がほとんどです。
例えば、夕方から蕁麻疹が出始めたとしても、翌朝には跡形なく消えていることがあるのです。


蕁麻疹には、特定の食べ物が原因となって生じる場合があります。

食物を摂取してすぐに蕁麻疹が出た場合には、直前に摂取した食物によるアレルギー反応である可能性が考えられます。
原因食材が明らかであれば、それを摂取しないように避けることができますが、原因食材が特定できなければ、皮膚科などの医療機関で疑わしい食材のアレルギー検査を受けてみるのも良いでしょう。

他にも、原因が明らかな蕁麻疹には、皮膚を掻くような機械的刺激によって生じる「機械性蕁麻疹」、冷水・冷風といった寒冷刺激が原因となる「寒冷蕁麻疹」、逆に温熱刺激を受けた部位のみに膨疹を生じる「温熱蕁麻疹」、日光に当たった部位に一致して紅斑や膨疹を生じる「日光蕁麻疹」、入浴・運動・精神的緊張などをきっかけとした発汗が誘因となる「コリン性蕁麻疹」などがあります。


しかし、蕁麻疹の約70％は「原因不明」と言われているのです。

原因不明の蕁麻疹には、様々な要因が多数影響しているという可能性も考えられるため、原因が１つに特定できなくても、蕁麻疹の悪化につながりそうな要因を避ける工夫も重要であると思われます。

例えば、寝不足にならないように規則正しい生活を心がけ、疲れやストレスをできるだけ溜めないように配慮すべきでしょう。
魚介類や肉類はできるだけ新鮮なものを食べるようにし、防腐剤や添加物を多く含む食物の摂取を控えることも大切であると考えられます。


一般に皮膚科などの医療機関では、蕁麻疹の治療として「抗ヒスタミン薬」という飲み薬が使用されています。
抗ヒスタミン薬というのは、痒みやアレルギー反応の原因となるヒスタミンの働きを抑制する作用があり、蕁麻疹以外にも、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患の治療に用いられています。

塗り薬は、蕁麻疹を生じている皮膚の内部にまで浸透しにくいため、あまり大きな効果は期待できません。


蕁麻疹には、数日程度で治まる「急性蕁麻疹」と、１〜２ヵ月以上経っても繰り返し出現する「慢性蕁麻疹」があります。

慢性蕁麻疹の場合、少し症状が良くなったからといって飲み薬を止めてしまうと、すぐに再発を繰り返してしまいます。
そのため、完全に症状が治まるまでは、飲み薬の量を減らさず継続するべきでしょう。
しばらく蕁麻疹の症状が出なくなってから、少しずつ飲み薬の量を減らしていくことで、いずれは飲み薬を中止しても蕁麻疹が出なくなってきます。


上の写真は、東京都・目黒川で撮影した桜です。
（撮影：住吉孝二）

当クリニックの近く（墨田区太平３丁目）にある、居酒屋「和家」（なごみや）を紹介いたします。

「いも焼酎」や「むぎ焼酎」など、九州の焼酎を中心に取り揃えているお店ですが、お酒が飲めない私はランチタイムに「和家」を利用しています。




ランチには、山盛りのサラダとスープ、食後のフレッシュジュースがセットになっています。

ご飯は、白米と玄米から選ぶことができ、全体にボリューム満点です。

私のおすすめは、ふわふわの卵が美味しい「オムライス」のランチです。



上の写真は「サーロインステーキ」のランチです。


食後には、搾りたてのフレッシュジュースがテーブルに運ばれてきます。

日替わりで、グレープフルーツやキウイなど種類は様々です。


上の写真は、イチゴとレモンのフレッシュジュースです。


居酒屋「和家」は、錦糸町駅の北口から約300m（徒歩約４分）の距離にあり、当クリニックからは約400m（徒歩約５分）の距離にあります。

四ツ目通り沿いにある「ひがしん」の裏あたりですが、とても小さなお店であるため、知らないと気付かずに通り過ぎてしまいそうです。

Tiësto（ティエスト）& Diplo（ディプロ）の「C'Mon (Catch 'Em By Surprise)」を紹介いたします。

Tiësto は、オランダ・ブレダ出身のトランス音楽界を代表するＤＪの１人です。
イギリスのＤＪ誌の読者投票では、３年連続で世界No.1のＤＪに選ばれており、2004年のアテネ・オリンピック開会式では選手の入場シーンを盛り上げていました。

一方の Diplo は、M.I.A.を発掘し成功に導いたことで有名な、アメリカ・フィラデルフィア出身の音楽プロデューサーです。


We got ‘em hypnotized
（俺たちは催眠術をかけたんだ）

Let’s catch ‘em by surprise
（さあ、奇襲で奴らを捕まえちまえ）


「C’mon」というシャウトに併せて、はかどらない残業も進んでしまいそうです。

アメリカ・ブルックリン出身のラッパー Busta Rhymes（バスタ・ライムス）の機関銃のようなラップが入った、この「C'Mon (Catch 'Em By Surprise)」は、2011年1月に発表されています。




トランス音楽に浸りたい方には、Busta Rhymes のラップが入らない「C'Mon」の方が良いかも知れません。

「アミロイド苔癬（あみろいど たいせん）」とは、アミロイドと呼ばれる線維状のタンパク質が皮膚の一部に沈着して生じる、皮膚限局性アミロイドーシスの一種です。

下腿（すね）や上肢の伸側（腕の外側）などに生じることが多く、褐色調で硬い２〜数mmのブツブツした丘疹が多発あるいは集簇して生じます。

慢性的な湿疹で皮膚を掻き続けることや、ナイロンタオルなどによる摩擦が繰り返されることが原因となり、表皮の細胞が変成してアミロイドが形成されると考えられています。

一般に、アミロイド苔癬の治療は、ステロイド外用薬の密封療法などが行われていますが、治療効果が弱い場合もあります。

激しい痒みを伴うことが多く、掻くことで症状が悪化してしまうため、痒み止めとして抗ヒスタミン薬などの飲み薬も使用されています。

The Nolan Sisters（ノーラン・シスターズ）の「I'm In the Mood for Dancing（ダンシング・シスター）」を紹介いたします。

The Nolan Sisters は、イギリス出身の女性ポップグループです。

もともとは家族全員で The Singing Nolans（シンギング・ノーランズ）としてデビューしましたが、両親の脱退により The Nolan Sisters（ノーラン・シスターズ）、その後に現在知られている The Nolans（ノーランズ）に改名しています。


I'm in the mood for dancin', romancin'
（なんだか踊りたい気分なの、ロマンチックな気分）
Ooh, I'm given' it all tonight
（ああ、今夜は全てをさらけ出してもいい）
I'm in the mood for chancin'
（何かが見つかりそうな気分なの）
I feel like dancin'
（とても踊りたい気分）
Ooh so come on and hold me tight
（だから近くに来て、強く抱きしめて）

So dance, yeah lets dance, come on and dance
（さあ踊ろう、踊りましょう、さあ一緒に）
Dance, yeah let's dance, come on and dance
（踊ろう、さあ踊りましょう、こっちで一緒に）


この曲は、日本を初めとする世界各国で大ヒットを記録しました。

どんなに落ち込んでいる時でも、一気に明るい気分にしてくれる１曲です。

「I'm In the Mood for Dancing」は、1979年に発表されたアルバム「Nolan Sisters」に収録されています。

湿疹について
　「湿疹」って何ですか？
　「湿疹」と「皮膚炎」は何が違うの？

アトピー性皮膚炎とは？
　この湿疹はアトピー？
　アトピー性皮膚炎

アレルギーについて
　アレルギーの血液検査
　ダニアレルギーとは？

アトピー性皮膚炎について
　アトピー性皮膚炎はなぜ「かゆい」のか？
　アトピー性皮膚炎とストレスの関係
　アトピーの子供さんを持つお母さんへ
　アトピー性皮膚炎の原因遺伝子
　アトピー性皮膚炎って一生治らないの？
　アトピー性皮膚炎は何歳で治るの？

アトピー性皮膚炎に伴う症状
　アトピー性口唇メラノーシス
　さざ波様色素沈着（dirty neck）
　アトピー性皮膚炎の爪（pearly nail）

アトピー性皮膚炎の治療について
　アトピー性皮膚炎の治療
　治せ！アトピー性皮膚炎
　アレルギーを治せ！
　外用量の目安：FTU（フィンガー・ティップ・ユニット）
　アトピーに痒み止めの飲み薬って効くの？
　ウェットラップ手技（Wet Wraps）
　密封療法（ODT療法）
　ネオーラルによる新しいアトピー性皮膚炎の治療

ステロイド外用薬について
　ステロイド外用薬の作用・副作用（その１）
　ステロイド外用薬の作用・副作用（その２）
　ステロイド外用薬の作用・副作用（その３）
　ステロイド外用薬の作用・副作用（その４）
　ステロイド外用薬の作用・副作用（その５）
　ステロイド外用薬の分類（ランク）
　ステロイドが悪い薬という噂
　ステロイドを塗ると皮膚が黒くなる？
　ステロイドの塗り薬って効かなくなるの？
　ステロイド外用でもリバウンドが起こる？
　ステロイドの軟膏は薄めると弱くなるの？

タクロリムス外用薬について
　プロトピック軟膏の使い方
　プロトピック軟膏の適切な使用量
　プロトピック軟膏って顔以外には効かないの？

その他の外用薬について
　非ステロイド抗炎症薬（塗り薬）
　ジェネリック医薬品（後発医薬品）
　ヒルドイド（先発品）とビーソフテン（後発品）の比較

Marié Digby（マリエ・ディグビー）の「Breathing Underwater」を紹介いたします。

Marié Digby は、アメリカ・ロサンゼルス出身のシンガーソングライター、ギタリストです。

2007年に Rihanna（リアーナ）のヒット曲「Umbrella」のカバーを動画サイトに投稿した結果、多方面から注目が集まるようになりました。

父はアイルランド系米国人ですが、母は日本人であり日本語も話せるため、日本語のアルバムも発表しています。


Tell me where you been hiding?
（あなたは何処に隠れていたの？）
Oh, I wanna know
（ああ、教えて欲しい）
You're my silver lining covered in gold
（あなたは輝きに包まれた、私の明るい希望）
Tell me what am I feeling?
（私はどう感じてると思う？）
Well, it's hard to explain
（でも、説明するのは難しいわ）
Like underwater breathing, swimming in rain
（水の中で呼吸したり、雨の中で泳ぐようなもの）

Oh, oh, all I really wanna do, do
（ああ、私が本当にしたいことは）
Is fall a little deeper with you, you
（あなたと一緒に、もっと深く落ちていくこと）
Never come up breathing, breathing underwater
（浮かび上がることなく呼吸を、水の中で呼吸するの）


タイトルの「Breathing Underwater」とは、不可能への挑戦という意味だと Marié Digby 本人は話しています。

まさに、水の中で呼吸をしているような、繊細で心地よい歌声は、聴く者の心を浄化してくれるように感じられます。

「Breathing Underwater」は、2009年に日本で先行発表されたアルバム「Breathing Underwater」に収録されています。



現在、当クリニックの待合室BGM として使用しています。

アトピー性皮膚炎などでは、保湿剤によるスキンケアが非常に重要になります。
ところが、保険診療においては、残念ながら保湿効果の高い外用薬を処方することができません。


先日の日本皮膚科学会雑誌に、保湿効果が確認されている先発医薬品であるヒルドイドと、その後発医薬品（ジェネリック医薬品）であるビーソフテンにおける保湿効果の差が比較されていました。

評価は東京逓信病院で行われており、比較に使用された外用薬は、ヒルドイドソフト軟膏、ヒルドイドローション、ビーソフテンクリーム、ビーソフテンローションの４種類でした。

結果は、いずれの基剤においても、先発品であるヒルドイドの方が、後発品であるビーソフテンよりも、角質水分量の保持が優位に高いことが示されていました。
つまり、ヒルドイドの方が、ビーソフテンよりも保湿効果に優れているという結果でした。

その一方で、外用薬を選択する際には使用感を考慮することもあるため、ヒルドイドローションよりもビーソフテンローションを推奨する場合もあるようです。


近年、医薬品の費用削減を目的として、後発品（ジェネリック）の利用が促進される傾向があります。
しかし、後発品では、その効果について十分な評価が行われていない場合が多いという点が問題であり、先発品のような効果や安全性が確認されていない可能性があることを理解しておく必要があります。

特に外用薬の場合は、先発品と後発品で基剤の成分が大きく異なっている場合があります。
ですから、処方される一般名（成分名）が同じであっても、後発品を使用する場合は、先発品とは全く異なる使用感であったり、皮膚への透過性に大きな違いを生じる可能性があることを理解しておきましょう。


上の写真は、長崎県・ハウステンボスで撮影した写真「ウィンドウ」の一部です。
（撮影：住吉孝男）

Charlie（チャーリー）の「Come On」を紹介いたします。

Charlie は、イギリス・ケント出身の女性シンガーであり、モデルや女優としても活躍しています。

「Come On」は、加藤ミリヤのデビュー曲である「夜空」を英語でカバーしたものです。

サビの部分を Come on, come on, come on, come on とキャッチーで明るい表現にしており、原曲よりもストレートな歌詞にしているため、爽やかな雰囲気の曲になっています。

当時は「Come On」のリミックス曲が、クラブなどでヒットしていたようです。

「Come On」は、2006年に発表されたアルバム「Charlie」に収録されています。